Dicas sem Tricas
#Alimentação
Almoço Filé de Frango Grelhado com Arroz Integral e Brócolos
Almoço Filé de Frango Grelhado com Arroz e Brócolos
Ingredientes
2 filés de frango
1 chavena de arroz integral
2 chavenas de água
1 cabeça de brócolos
1 colher de sopa de azeite de oliva
...
#Alimentação
Lanche da Manhã Iogurte Natural com Chia e Morangos
Receita simples e saudável para o seu lanche da manhã
Iogurte Natural com Chia e Morangos
Ingredientes:
1 chavena de iogurte natural desnatado
1 colher de sopa de sementes de chia
1 chavena d...
#Alimentação
Pequeno Almoço Mingau de Aveia com Canela e Maça
Delicioso Pequeno Almoço
Mingau de Aveia com Canela e Maçã
Ingredientes:
1 chavena de aveia + - 180 gr
2 chavenas de leite (ou leite vegetal, se preferir)
1 maçã, descascada e cortada em cubo...
#Receitas
Gelado de Manga, Pêssego e Morango
Gelado de Manga, Pêssego e Morango
Espero que a tua semana tenha sido ótima, e que tenhas tido saudades das "Dicas sem Tricas" com receitas saudáveis! Por isso, cá estou eu novamente para te trazer...
